エビデンス技術・婦人科医推奨バザルトⓇ認定サロンRenka～蓮花～のブログ

こんにちは♪
たるみ改善家の河合妙子です。

みなさん、お顔のたるみは
気になりますか？


私はたるみはもちろんですが

10月下旬から一気に顔中にできてしまった

人生初の吹き出物？ニキビ？
が、本当に辛いです


ですので

10日ほど前に
人生初のお顔のトリートメントの施術を
受けてきました




知る人ぞ知る

リアボーテ『マーメイドセルトリートメント』

６０分なんてあっという間、
至福のひと時でした





リアボーテは
何種類ものヒト幹細胞液が入っている
お肌修復、再生の基礎化粧品ですが


なんと！

このマーメイドセルにはそれだけでなく

世界初の、深海魚幹細胞成分や
海のブラックダイアモンドと言われる
ブラックキャビア、

そして、水素の力も加え

紫外線やニキビなどのトラブルで
ブチブチに切れてしまった細胞同士をつなぐ
インテグリンという名のホースを
修復してくれる作用があるのだとか


ここまで聞いても私、

あまりエステのトリートメントって
効果を信じる人ではありませんでした。

だからアラ還という
こんな年齢になってますが

人生初なんです


で、すごくすごーくお恥ずかしいんですが
本当にびっくりしたので

ビフォア写真をお見せしたいと思います


ブツブツに
ビックリしないでくださいね




一番上がクレンジングでお化粧をとった写真です。
ニキビ部分が赤く炎症を起こしています

真ん中が深海魚幹細胞クリームでマッサージ後。
マッサージしたのに炎症が収まっているのには
ビックリ

私の皮膚は薄いようで
こするとすぐに赤くなってしまうのです。

一番下は深海魚幹細胞成分と水素のパック後。

全体の顔を載せる勇気がなくて
わかりにくいのですが


ナントナント！！

顔のむくみが取れ
小顔になってました


このトリートメントをして
３日後のワ・タ・シ





お客様の施術後で
少々髪が乱れていますが、

顔がスッキリしています



ここ数年、マスクで隠れてるし

鏡を見ない限り
自分には見えないところなので

そのまま放置の方も
多いかと思います


よくブルドッグ顔、って言いますが

女性であれば
やっぱりブルドックみたいに
たるむのは・・・

できたら避けたいですね、
いくつになっても♪

身体もお顔も

鍛えるのに年齢は関係ありません


いくつからでも
何かを始めるのに
決して遅いということはありません。


大切なのは


見て見ぬふりして放置するのか

今から意識するのか


どちらを自分が選択するか
なのです。


１０年後に同級生に会って
食事をしたとき


マスクを外して


「あぁ残念。。。」

てなるのか、


自信を持って
さらけ出すことが
できる自分でありたいのか


じゃじゃーんと

自信を持ってマスクを外せる自分を目指して
一緒に頑張りましょー

一人で頑張れない方は

私がお手伝いさせていただきます


  

おはようございます！

たるみ改善サロンRenkaの
河合妙子です。


とってもお久しぶりになってしまいました

でもグウタラしていたわけではありませんよ



三日坊主の私ですが

やっぱり
トゥシューズで踊れるようになりたくて～

毎朝自宅でも
20分～30分
練習をしているんです

練習した日には
カレンダーに〇をつけます


ほぼ毎日YouTubeの
トゥシューズ初心者用動画を見ながら
もう1カ月半

なのになかなか
バーから手を放して上手く歩けません

先生には

「骨盤底筋、体幹をもっと鍛えるといいかも」

そう助言していただき

夫に
体組成計の購入を勧められました。

「見える化」が大事だと。


そこで思い切って




体幹の数字が出るコレを購入しました～


やはり現実はキビシー

体幹は
予想はしていましたが
人並以下、

「弱い」

そして体脂肪は
足だけで測る体重計と比べると

ナント

５％も増えました


どゆこと？


5年もバレエを習ってるのに

体幹が弱く
体脂肪もウ～ン・・・

レッスンちゃんとしてた？？？



数字ではっきりと現実を突きつけられ

俄然やる気が湧いてきました

苦手だし、
嫌いなんだけど・・・

体幹トレーニングも始めましたよ～

一日たった4分
でもすっごくキツイんです

続けられるよう
ガンバリマス