2023年01月17日
あえて逃げ道をなくすこと(^-^;
こんにちは♪
筋トレ嫌いの
河合妙子です
そんな私が
週に2回の筋トレに通い出し
早4ヵ月
自分でもびっくりしています。
だってスポーツジムに入会して
たった１回行っただけで
退会してしまったという
そんな過去のある女ですから～
そもそも筋トレ嫌いなくせに
どーして筋トレをするようになったのか？
それは
絶対的な必要性を感じたから。
正に『危機感』から・・・です。
9月からトゥシューズを履き始め
そこで自分自身の
人並外れた筋力の無さ
を思い知らされました
これは決して
オーバー表現でも何でもありません
本当に、すごいんです
バレリーナはとても優雅に見えますが
人並外れた筋力と柔軟性を持つ
アスリート
鍛えなければ
優雅に踊ることなんてできません。
鍛えるのは嫌
でも少しでも踊れるようになりたい！
筋トレ嫌い
でも筋力つけたい
だったら・・・
やるしかないでしょ
というわけで
ずる休みも
言い訳も通用しないように
私、タエコは
マンツーマンで効率よく教えていただける
パーソナルトレーニングの世界に
飛び込んだのであります
通っているのは
西幸町にある、あの素敵な
『ライフスタイル』さん
その社長さんに数年前
「バレエやるなら筋力は必須だよ～」
と言われていたことを思い出し
自宅から少し遠いのですが
あえてそこに通っています。
知り合いだからこそ
やめ辛い。。。
筋トレ嫌いな私でも
「あぁ先生が待っている～。。。」
と思うと、今日は休みますなんて
簡単には言えません。
それでもって、トレーナーである先生は
私の足りない筋力、体力に合わせ
バレエ筋がつくように
メニューをしっかり考えてくださっています
素敵な笑顔で
しっかりサポートしてくれます
トレーニングはキツイけど
休む理由が見当たらない
あえて逃げ道をなくすこと。
私のように一日坊主の人
意志の弱い人
継続が苦手な人
褒められて伸びる人には
おススメですよ～
筋トレ嫌いの
河合妙子です
そんな私が
週に2回の筋トレに通い出し
早4ヵ月
自分でもびっくりしています。
だってスポーツジムに入会して
たった１回行っただけで
退会してしまったという
そんな過去のある女ですから～
そもそも筋トレ嫌いなくせに
どーして筋トレをするようになったのか？
それは
絶対的な必要性を感じたから。
正に『危機感』から・・・です。
9月からトゥシューズを履き始め
そこで自分自身の
人並外れた筋力の無さ
を思い知らされました
これは決して
オーバー表現でも何でもありません
本当に、すごいんです
バレリーナはとても優雅に見えますが
人並外れた筋力と柔軟性を持つ
アスリート
鍛えなければ
優雅に踊ることなんてできません。
鍛えるのは嫌
でも少しでも踊れるようになりたい！
筋トレ嫌い
でも筋力つけたい
だったら・・・
やるしかないでしょ
というわけで
ずる休みも
言い訳も通用しないように
私、タエコは
マンツーマンで効率よく教えていただける
パーソナルトレーニングの世界に
飛び込んだのであります
通っているのは
西幸町にある、あの素敵な
『ライフスタイル』さん その社長さんに数年前
「バレエやるなら筋力は必須だよ～」
と言われていたことを思い出し
自宅から少し遠いのですが
あえてそこに通っています。
知り合いだからこそ
やめ辛い。。。
筋トレ嫌いな私でも
「あぁ先生が待っている～。。。」
と思うと、今日は休みますなんて
簡単には言えません。
それでもって、トレーナーである先生は
私の足りない筋力、体力に合わせ
バレエ筋がつくように
メニューをしっかり考えてくださっています
素敵な笑顔で
しっかりサポートしてくれます
トレーニングはキツイけど
休む理由が見当たらない
あえて逃げ道をなくすこと。
私のように一日坊主の人
意志の弱い人
継続が苦手な人
褒められて伸びる人には
おススメですよ～
免活美容サロンRenka〜蓮花〜
営業時間：10:00～19:00 最終ご予約時間16:00
定休日：不定休
所在地：愛知県豊橋市菰口町（ご予約された方に住所と地図をご案内します）
駐車場は2台あり
◆午前中ご予約限定◆
▼フェイシャル
●アンチエイジングバザルト®フェイシャル（シミ、シワ、首シワ、たるみ）60分8,000円→6,000円
▼ヘッドスパ
●たるみ・頭皮ケアバザルト®ヘッドスパ（育毛・リフトアップ）50分5,500円→4,000円
▼ボディケア
●体質改善バザルト®ボディ（冷え性、腸活、自律神経バランス、美脚）90分12,000円→8,000円
●脂肪燃焼バザルト®美ボディメイキング（バストアップ、くびれ、下腹、二の腕、美尻、美脚）120分18,000円→10,000円
●自然治癒力東洋式リフレクソロジー（デトックス、冷え性、臓器活性、外反母趾、偏平足）50分6,500円→4,300円
▼ご予約はホットペッパービューティーから▼
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000618839/coupon/
